三年级女孩就开始发育了？教科书插画引发争议！专家却说...

（1990年出版的《中国少年儿童百科全书》中的插图）

而美编却有自己的主见：“现在的小学生，发育都挺早的。这么画也没问题啊。”

那么，小学三年级的女生到底有没有发育？

在生长发育专家看来，答案还是很明确的：小学三年级已经发育是普遍现象，这与十几二十年前有很大的不同。

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青春发育年龄普遍提前

专家翻出了近年国内外性发育年龄的研究资料，发现青春发育年龄在过去的一个世纪的时间中呈现不断提前的趋势，乳腺发育的年龄仍在提前，而女孩初潮提前的趋势在20世纪中叶以后已经变缓或停滞。

换句话说，现在的妈妈们没法用自己当年的发育水平和自己的女儿做对比，两代人的时间，已经让发育这件事有了很大的变化。“我国幅员辽阔，不同地域的自然环境、气候条件和经济发达程度相差甚远。”专家表示，局部区域的调查显示，中国女孩的青春期发育总的趋势在提前，但速度放缓。

青少年心理学家Julianna Deardorff 和小儿内分泌科医师 Louise Greenspan。她们从2005年起，对444名来自旧金山6-8岁的女童进行了追踪实验研究，2014年公布了研究结果。

其中她们发现：就在一个世纪以前，全球8岁之前开始性发育的女孩还不到5%，而今天这个数字已经翻倍了。这里要强调的是，很多人以为性发育的起点是以“初潮”为标志的，但真正的顺序其实是从“胸部隆起”开始的。

由于地域和种族的差异，女孩们胸部发育的平均年龄各有差异。亚洲女孩胸部开始发育的平均年龄是9岁零9个月左右，但这只是个平均数。事实上，从全球范围来看，女童们在7岁时就有15%的人开始有胸部发育或阴毛出现等第二性征了，差不多也就是一二年级的时候。

也就是说10岁的小姑娘出现胸部发育是一件再正常不过的事情，家长不必担忧。

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那么乳腺发育提前是否会影响身高？

在专家看来，乳腺发育不断的提前和环境、饮食对雌激素的影响有关，“我们研究发现性早熟发病率及发病年龄在不同地区存在一定差异。”

而家长们更关心的是，孩子们发育越来越早，会对身高有影响吗？毕竟性早熟会让生长发育提前，而把身高潜力早早用完。

这一点家长们其实不用担心。

专家表示：“从现在的群体身高数据看，孩子们的身高一代比一代高。”乳腺发育并不代表骨骺线会早熟、闭合，“生长发育有增长补偿机制，发育适当提前一点，身高也会有相应体现，不是病理性性早熟就不会影响身高。”

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到底是什么引发了普遍性的提早发育？

那么，Julianna Deardorff 和Louise Greenspan的研究发现中是什么造成大规模性发育时间越来越提前的呢？是肉类中的抗生素吗？是蜂蜜？是奶粉？是杀虫剂？

Louise在TEDMED演讲中坦言：真正影响性早熟的三大因素：肥胖、压力和内分泌干扰物。

· 肥胖

大量的科学研究表明：肥胖会导致女童性早熟。主要是由于脂肪组织会分泌雌激素，而这也是促使女性性成熟的主要荷尔蒙。换言之，脂肪越多，雌激素越多，性发育更有可能提早启动。根据Rosenfield等调查发现：高体质量指数（BMI）的女童月经初潮平均年龄为10.2岁，比正常BMI的女童要提早10个月。

诺丁汉大学教授Stephen Morgan指出：中国约有四分之一的城市学龄儿童面临超重或者肥胖，主要集中在上海、北京等经济发达地区。

但“肥胖”本身就是一个非常复杂的话题，饮食只是诱因的一个分支。所以，新闻报道里常说饮料、蜂王浆、油炸食品等造成儿童的性早熟，其实错的并不是食物本身。倒不如说是不合理的饮食搭配和生活规律引起了肥胖，从而导致了性早熟。

·压力

第二个影响因素是压力，尤其是家庭压力（Family Stress），来自于家庭结构、家庭情感环境、父母职业等方面。

研究表明长期暴露于不良的关系中，孩子的心理压力会增大，导致神经内分泌系统异常，继而引起性早熟。

以“家庭结构“为例，单亲家庭，尤其是缺乏父爱的家庭，比双亲家庭的女童更易发生性早熟、早恋；一个不跟生父住在一起的女孩在12岁之前发育的概率，是跟生父住在一起的女孩的两倍。

但家庭关系也很重要。那些生活在矛盾冲突的家庭中的女孩，其初潮发生的时间往往比较早，而那些生活在温暖和谐的家庭中的女孩，其初潮发生的时间也相对较晚。

·内分泌干扰物

第三个影响因素是大家常听到的内分泌干扰物，它们广泛存在于我们生活的各个方面——药品、塑料制品、保健品、建筑材料、化妆品等等。虽然还没法证明哪一种激素对性早熟的影响因子最大，但少用点塑料制品绝对没错，至少也为环保添力啊！

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怎么在日常生活中规避早熟风险呢？

排除国内外医生某些不靠谱的建议（比如：不要吃鸡肉，不要吃反季节蔬菜，不要喝碳酸饮料等），比较靠谱的有：

1.减少塑料制品的使用。

2.尽量不给孩子吃营养保健品。

3.从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是好食品。

4.不要让孩子把果汁、饮料当水喝，避免能量摄入过多。

5.多陪孩子玩耍、运动。

6.家长如果在口服避孕药，一定要放好。

7.如果出现性早熟迹象，首先考虑是否由疾病引起（颅内感染、外伤或肿瘤等器质性疾病），要到正规医院就诊，不要盲目怀疑是否由食物引起。

还有，不要胖！不要胖！不要胖！

本期萌动编辑：Gaby

本期素材来源：综合整理自升学宝、Heymom养育研究所等返回搜狐，查看更多